Частый герпес — это про иммунитет?

13 августа 2026 г.

Автор: Ольга Прядухина, врач акушер-гинеколог, уролог, эксперт по лечению бесплодия.

Если герпес на губе появляется 1–2 раза в год — это неприятно, но считается вариантом нормы.

Но если он «выскакивает» каждый месяц — на фоне стресса, переохлаждения, ПМС или просто так — это уже сигнал.

📌 Герпес — не просто косметическая проблема. Это индикатор состояния иммунитета.

🔬 Что такое герпес и почему он возвращается?

Герпесвирус 1 и 2 типа (HSV-1, HSV-2) есть у большинства людей. После первого контакта он остаётся в организме навсегда — «прячется» в нервных ганглиях и ждёт удобного случая.

Когда иммунитет ослаблен, вирус выходит из спячки и вызывает рецидив.

📉 Причины частых рецидивов герпеса:

Хронический стресс

Недосып, усталость

Переохлаждение

Гормональные колебания

Дефицит аминокислот, особенно L-лизина

Иммунное истощение после вирусных инфекций или COVID-19

📖 Исследования подтверждают: частые рецидивы герпеса — это не проблема кожи, а проблема контроля вируса со стороны иммунной системы.

🧬 Как тут помогает L-лизин?

L-лизин — это аминокислота, которая:

🔹 Конкурирует с аргинином — аминокислотой, необходимой вирусу герпеса для активации и размножения

🔹 Подавляет вирус на этапе активации

🔹 Участвует в поддержке Т-клеточного иммунного ответа

🔹 Способствует восстановлению тканей и слизистых, что важно после рецидива

📌 Исследования (Griffith et al., 1987) показывают, что приём L-лизина в дозировке 1000–3000 мг/сут снижает частоту и выраженность рецидивов герпеса.

«Иммунощит Плюс. Доктор Ольга Прядухина» – это монопрепарат с чистым L-лизином высокого качества, хорошо усваивается, подходит для длительного приёма и:

- снижает частоту рецидивов

- помогает иммунитету держать вирус под контролем

- не стимулирует, а поддерживает иммунную функцию

- безопасен при длительном применении

Частый герпес — это маркер слабой антивирусной защиты. Иммунитету не хватает ресурсов, а не «стимулов». L-лизин даёт клеткам защиту и помогает вирусу «не просыпаться».

«Иммунощит Плюс. Доктор Ольга Прядухина» — надёжная основа профилактики при склонности к рецидивам

С герпесом можно жить. Но лучше — жить так, чтобы он не появлялся.